有人反饋說現(xiàn)在大多數(shù)看到的都是破壁靈芝孢子粉，都在強調(diào)靈芝孢子粉要破壁，那么破壁靈芝孢子粉不破壁會怎么樣呢？吃了會不會有什么副作用呢？我們今天一起來探討下：

現(xiàn)在常說的破壁靈芝孢子粉是將靈芝孢子粉在原有的基礎(chǔ)上進行加工，將靈芝孢子粉的外壁打開后得到的，這層外壁是一種獨特的植物幾丁質(zhì)外壁，正常情況下，人體胃酸是無法將其溶解的。

不破壁的靈芝孢子粉能吃嗎

如果靈芝孢子粉不破壁的話，有效成分是被緊緊鎖在里面的，這樣在服用后人體幾乎是無法吸收到有效成分的，這樣它的保健效果很差，也不能稱之為破壁靈芝孢子粉。

簡單點：靈芝孢子粉不破壁幾乎是沒有保健效果，所以一定要選擇破壁靈芝孢子粉。那么破壁吃了會有副作用嗎？

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正常來說，不破壁的靈芝孢子粉在服用后對人體是沒有副作用的，但如果長期服用的話，由于靈芝孢子粉難以消化以及每個人消化功能不同的原因，就會對身體腸胃造成一定的負擔(dān)，主要還是保健效果沒有不說，更是一種浪費，所以破壁靈芝孢子粉更好一些！

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