目前絕大多數(shù)人在服用破壁靈芝孢子粉時都會選擇沖泡的方式，沖泡破壁靈芝孢子粉是沒有任何問題的，但在這個過程中我們需要注意一些細(xì)節(jié)，這將會更有利于靈芝孢子粉的功效與作用。

沖泡破壁靈芝孢子粉注意點一：

選擇沖泡破壁靈芝孢子粉的水溫我們需要格外注意，因為破壁后的靈芝孢子粉有效成分是裸露在外面的，對高溫比較敏感，過高的水溫會讓其活性降低，所以建議用50度左右的水沖泡。

沖泡破壁靈芝孢子粉水溫要注意

沖泡破壁靈芝孢子粉注意點二：

選擇沖泡破壁靈芝孢子粉的時間很關(guān)鍵，也就是破壁靈芝孢子粉的服用時間，由于破壁靈芝孢子粉無刺激、無副作用的特點，建議飯前半小時沖泡服用更好，記得保持空腹服用。

以上兩點就是我們在日常生活中沖泡破壁靈芝孢子粉的注意事項，把握好這兩點會更有利于靈芝孢子粉的功效與作用的發(fā)揮。

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